Passer un peu de temps à prendre soin de soi-même nous rend tous meilleurs. Si vous êtes une mère très occupée, essayez une ou plusieurs de ces idées d’autosoins. Les mères sont toujours occupées à faire des choses pour leur famille, au travail et pour leur entourage qu’elles oublient parfois de prendre soin d’elles-mêmes. Cependant, …
Santé
L’importance d’un contrôle de la peau après l’été
Comme les températures plus fraîches de l’automne remplacent la chaleur ensoleillée de l’été, il est temps de sortir les pulls, de préparer quelque chose avec de l’épice de citrouille – et de faire un examen de la peau après l’été. Cancer de la peau Le cancer de la peau, qui est le type de cancer …
Cinq façons d’améliorer naturellement la circulation sanguine
Le système circulatoire est l’un des processus les plus difficiles du corps – il fournit les nutriments essentiels et l’oxygène à nos organes et cellules. Sans lui, l’organisme ne serait pas en mesure de lutter contre la maladie ou de maintenir l’homéostasie nous confie des pro en produit de santé. Votre système circulatoire est composé …
Comment protéger votre relation en quarantaine
Avec les commandes de séjours à domicile, nous passons un temps sans précédent chez nous, et à notre tour, chez nos partenaires. La plupart des couples ne sont pas habitués à passer autant de temps ensemble, et certains peuvent se trouver confrontés à de nouveaux défis ces derniers temps. La pandémie est entourée d’une grande …
Ce qu’il ne faut pas faire après l’accouchement : comment récupérer (et ne pas stresser) après la naissance
Apprendre ce qu’il faut faire et ne pas faire après l’accouchement est une étape essentielle pour maintenir votre bien-être pendant la période de récupération post-partum. L’accouchement peut être une expérience heureuse, mais aussi très stressante. Heureusement, il existe des moyens de réduire les aspects parfois accablants de l’accouchement afin que vous puissiez vous concentrer sur …
Vous n’êtes pas sûr qu’il s’agisse d’une commotion cérébrale ? Voici 5 signes qui vous permettront de savoir si vous devez faire soigner votre enfant
Il n’est pas toujours facile de savoir si quelqu’un a une commotion cérébrale. Les films et la culture pop dépeignent parfois la scène de manière beaucoup plus dramatique que ce qui se passe dans la vie réelle. Une collision épique. Tout s’assombrit. Vous vous réveillez devant une foule de spectateurs qui vous regardent. Oui, ce …
La force de l’Aloe Vera
L’aloe vera est l’une des plantes médicinales les plus faciles à cultiver. Elle pousse sur pratiquement tous les terrains. Elle est si adaptable aux conditions difficiles qu’elle peut être cultivée dans le désert et sur d’autres sols secs. Mais d’où vient sa résilience et son adaptabilité ? Une simple recherche sur Google du terme “Aloe …
Réduire les symptômes de la fasciite plantaire
Votre podologue pour sportif vous propose quelque solution pour réduire les symptômes de la fasciite plantaire Élongation S’étirer le matin, ainsi qu’avant et après l’exercice est un bon point de départ pour soulager les symptômes de la fasciite plantaire.Les étirements augmentent le flux sanguin pour favoriser la guérison et réduisent l’inconfort dans le cadre d’une …
Responsabilités des services de soins à domicile
Licence et certification Une loi californienne qui est entrée en vigueur le 1er janvier 2016 exige que les travailleurs seniors des soins à domicile soient certifiés par l’État s’ils sont employés par un fournisseur de services de soins à domicile non médical et agréé. Une vérification des antécédents criminels est également requise. Les agences de …
Comment réduire les effets de l’isolement social dans le cadre d’un Maintient à domicile
Avec la neige, les températures inférieures à zéro et les conditions glaciales à l’extérieur, de nombreux aînés seront enfermés à l’intérieur et laissés isolés pendant de longues périodes tout au long de l’hiver. Pour aider à garder leur santé physique et mentale optimisée, voici comment réduire les effets de Maintien a domicile tout au long …